viernes, 18 de diciembre de 2015

ENTREVISTA A "NICO FDEZ PALICIO"


La celebración este sábado de los 8 km de Castrillón y la nueva San Silvestre Trail el domingo en Cangas de Onís serán el pistoletazo que nos anuncia la llegada de las fiestas navideñas.
Desde la A.D. Moal os deseamos a tod@s unas FELICES FIESTAS y UN PRÓSPERO AÑO 2016!!!
Mucho ánimo para tod@s los que correréis las muchísimas San Silvestres que hay organizadas!!!!
Para despedir este año tenemos con nosotros a un grande, un grande en todos los sentidos, como deportista (abarcando diferentes disciplinas), y un grande como persona y compañero...
No le vamos desestructurar su formato de respuestas puesto que nos ha gustado mucho.


                             


Así es Nico:

 “Naciéronme” en Oviedo, pero vivo desde siempre en Pola de Siero. Pertenezco al Club Avientu, pero soy socio desde siempre del Grupo Montaña Picu Fariu, y también del Club de Escaladores Puntu Collorau.

Desde siempre, o al menos desde los 13 o 14 años hice montaña, con grupos escolares o parroquiales, para luego , ya más de seguido continuar durante unos cuantos años con el Picu Fariu. Con gente del Fariu empecé a escalar, en roca y hielo, e hicimos algún viajecito fuera ( Alpes a primeros de los 90,…). Cuando ya rayaba la treintena, probé con eso de deslizarse ( o caer) con unos esquís sobre la nieve, y es a lo que ahora procuro entrenar en los inviernos ( cuando nieva algo , no como este año), que de todas las actividades que hice , es creo, la más satisfactoria, por el marco natural en que te mueves. De cuando en cuando, participo en alguna carrera de esquís, en las que intento sobrevivir entre tantos máquinas como hay ahora.

Lo de correr por el monte, fue una continuación natural de las caminatas “montunas”. De hecho, yo siempre creo que hice lo mismo ( cuando iba sin mochilona): subir a todo lo que daban las piernas, y bajar corriendo, eso sí, sin dorsal.

A correr con dorsal, empecé en el 99, con la evolución lógica de San Silvestres, medias Maratones y maratones de asfalto. Luego, tras 5 o 6 maratones, vi que por Euskadi las había de montaña, y pa allá fuimos, a la Zegama y Galarleiz.

En el 2003, desde la FEMPA se comenzaron a organizar carrera en Asturias, y como no , hubo que apuntarse. En la primera, la del Pienzu, recuerdo que seríamos 40, y que nos apuntábamos sobre la marcha, antes de la salida. Ese año, ya me apunté a la Travesera, que acabamos 30 y pocos, y hasta ahora. Si no hay problema, en el 2016 seguiremos, y haremos la XIII edición de la Travesera ( a ver si llegamos a la 50, o a la 25, por lo menos).

Cuando me pregunto por una carrera, no hay duda, la Travesera de Picos, es La Carrera. Todos los años corro varios ultras y maratones de montaña, pero la de los Picos está un punto por encima. Casi todas las otras tienen su encanto, bien por el entorno o por la gente que las organizan: Somiedo, Nembra, Moal, Serondas, Gueyos, Lagos,… Haciendo un poco de memoria, llevaré unas 60 ultras y maratones de montaña ( en Asturias, Castilla, Euskadi, Pirineos…), y mas cortas ni me acuerdo ( tengo la sana costumbre de no apuntar carreras, y menos entrenamientos, para que no se convierta en un trabajo).

Aspiraría a dentro de varias décadas seguir con casi las mismas ganas, y que siga habiendo pruebas como estas, donde podemos pasar el día en el monte, rodeados de amigos.

Estos últimos años, por causas familiares, también procuramos dar entrada al monte a las nuevas generaciones de montañerinos, organizando excursiones mensuales para los peques, que poco a poco, ya casi nos llevan “con el gancho” en las salidas. Las llamamos “chikiplanes”.

En cuanto a otros deportes, pues casi de todo, algo de bici, piragua de ola, algo de basket, futbol, ,deporte ruralinn ( hachu, guadañinn,…), todo amateur ( osea, nivel “matau”), pero bueno, mientras el cuerpo aguante…

Admiro a todos los deportistas que se superan día a día, por ellos mismos, no por que los vean, y más si saben compatibilizarlo con su familia o su trabajo. Si tuviera que escoger uno en Asturias, probablemente a Jorge Egocheaga .

En cuanto al cuestionario:

Playa, cualquiera asturiana, con poco oleaje y sin acceso rodado. ( La del Silencio, las calas de Llanes,..)

Montaña, Peña Santa, sin duda

Perderme, en cualquier sitio bonito, con tal de luego encontrarme.

Un libro, tengo muchos. Ahora estoy leyendo dos, “Luchadores del Ocaso” de Ramón G Piñeiro y “Lo que se del Amor” de Nacho Guirado

Película, “Centauros del desierto” o “ La misión”. Española reciente “ La isla mínima”

Un coche, una furgo que ande y no de problemas

Una comida, tortos con picadillo

Una bebida , cerveza

Un restaurante: cualquiera con cocina casera

Una ilusión seguir al pie del cañón muchos años, y que pueda seguir disfrutando de la familia, del trabajo, del deporte y de la actividad política como hasta ahora. 

Muchas gracias Nico, nos vemos por el monte!!!

La próxima entrevista será para el viernes 8 de Enero y nos acompañará Fernando Galguera.


viernes, 11 de diciembre de 2015

ENTREVISTA A "FLORENTINO GARCÍA"


Ya se huelen las fiestas navideñas...las luces de colores y los adornos lucen por las calles, comercios y hogares, pero la actividad deportiva no cesa y este finde el que quiera poner dorsal podrá hacerlo mañana sábado a las 12:30 en Llanares (Avilés) para correr los 4 km de la I Carrera Solidaria "Operación Kilo".
Suerte a tod@s!!!!

Y una semana más seguimos con nuestras entrevistas, en esta ocasión nos acompaña un ilustre, un corredor de esos que no pueden faltar en el pelotón, uno de esos que disfruta cada paso que da, cada repecho que sube o cada pista que baja...

Me defino como uno más del montón, pero disfruto de cada carrera como si fuera la primera que corrí. Lo que más me gusta es el ambiente y la armonía que hay y lo que menos esa gente que está quejándose de todo, no se dan cuenta de lo que hay que trabajar pa hacer una carrera.


                                    

Así es Florentino:


1- NATURAL.................................................. Pola de Laviana

2- VIVE EN..................................................... Pola De Laviana

3- CLUB.......................................................... Xatos del Nalón

4- UN LUGAR PARA ENTRENAR................ Peña Mayor

5- UNA CARRERA (Hasta 21km)................... Una nueva que aconsejo a todo el mundo, El Cristo del Condao

6- UNA CARRERA (Hasta 42 km).................. Sin duda por el ambiente y el recorrido, Puerta de Muniellos

7- UNA ULTRA.............................................. No corrí ninguna, supongo que La Travesera

8- UN/A TRAIL-RUNNER ASTURIANO/A.. Porque alucino con lo que fae, Juan Fernández Llames (Juanín)

9- UN/A DEPORTISTA.................................. Rafa Nadal

10- OTRO DEPORTE..................................... Fútbol

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA............ Toda la zona de los alrededores de Laviana

12- UNA PLAYA............................................ Las Canelas (Portonovo)

13- DÓNDE TE PERDERÍAS......................... En buena compañía y con los míos en cualquier sitio

14- UN RELOJ................................................ El móvil

15- UNA COLONIA....................................... Ázaro

16- UN COCHE.............................................. No me gustan

17- UN LIBRO................................................ Soldados de Salamina

18- UNA PELÍCULA...................................... Braveheart

19- UNA ACTRIZ........................................... Catherine Zeta Jones

20- UN ACTOR.............................................. Mel Gibson

21- UN/A CANTANTE.................................. Cualquier que me lo haga pasarlo bien

22-UNA COMIDA......................................... Los espaguetis con gambas que me prepara la mi señora

23-UNA BEBIDA........................................... Sin duda unas Mahous bien frías después de una carrera, bueno o antes ja ja ja

24- UN RESTAURANTE............................... No tengo preferencia por ninguno

25- UNA ILUSIÓN........................................ Poder seguir disfrutando de ésto muchos años más.


Muchas gracias Florentino, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Nico Fdez Palicio

viernes, 4 de diciembre de 2015

ENTREVISTA A "BELÉN BETOLAZA"


Ya tenemos aquí uno de los grandes puentes festivos del año y con diversas actividades deportivas para disfrutar...En el apartado Trail, el domingo 6 una guapa y prestosa carrera en el oriente asturiano, la III edición de la Suarías Blincapeñas, y el martes 8 en Rioseco (Sobrescobio), quedada de reconocimiento del Castañeru Montés. Para los amantes de la ruta, el sábado 5, la II edición de la Rutina Nocturna de Langreo, la V edición de los 5km de los callos en Noreña, y para el domingo 6, la Ruta Santa Bárbara y el Cross Humanitario ayuda al Sahara. Suerte a tod@s!!!

Hoy le toca el turno al apartado femenino en nuestra entrevista semanal, una recién llegada al mundo Trail... Llega con mucha fuerza y mucha ilusión, seguro que la canguesa dará mucha guerra.

Como corredora de montaña apenas llevo un año. Todo empieza en Cangas, en el Speed Trail de Tierras Pésicas 2014 , que es donde Pedro Cuenca se fijó en mí y me propuso formar parte de Relieve, siempre se lo agradeceré. Mí chico y yo empezamos a entrenar con ellos en Enero y ya quedé cautivada por las montañas y el trailrunning, No pensaba correr carreras largas, bueno largas para mí, ya que nunca había corrido ninguna de más de 10 km, ni siquiera en asfalto,pero en Marzo ya estaba corriendo el Trail de Gijón. El mes siguiente los 32km de Moal y al final toda la copa de Asturias. Ahora ya no hay vuelta atrás, se puede decir que estoy totalmente enganchada a las carreras de montaña y a los Domingos de quedadas con los compis de relieve..

Palmares en montaña: Segunda clasificada senior Trail de Gijón Tercera clasificada senior Trail de Cotobello 4ª Senior y 6º Absoluta de la Copa de Asturias 2015





Así es Belén:


1- NATURAL DE............................................. Cangas del Narcea

2- VIVE EN...................................................... Gijón 

3- CLUB........................................................... C.D. Relieve 

4- UN LUGAR PARA ENTRENAR................. Monte Deva 

5- UNA CARRERA (HASTA 21 KM)............. Puerta de Muniellos 

6- UNA CARRERA (HASTA 42 KM)............. Zegama-Aizkorri 

7- UNA ULTRA............................................... Travesera 

8- UN/A TRAL-RUNNER (ASTURIANO/A).. Esther Bello Esclarín, una pedazo de corredora y una gran compañera de la que espero seguir aprendiendo un montón de cosas

9- UN/A DEPORTISTA................................... Emelie Forsberg 

10- OTRO DEPORTE...................................... Ciclismo 

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA............. Macizo de Ubiña 

12- UNA PLAYA............................................. La Ñora 

13- DÓNDE TE PERDERÍAS.......................... En Noruega 

14- UN RELOJ................................................. Polar M400 

15- UNA COLONIA........................................ Amor, Amor de Cacharel 

16- UN COCHE............................................... Una Volkswagen California 

17- UN LIBRO................................................. El Diario de Ana Frank 

18- UNA PELÍCULA....................................... Forrest Gump 

19- UNA ACTRIZ............................................ Hilary Swank 

20- UN ACTOR................................................ Christian Bale 

21- UNA/UN CANTANTE.............................. John Newman 

22- UNA COMIDA.......................................... Sushi 

23- UNA BEBIDA............................................ Té 

24- UN RESTAURANTE................................. "El Blanco" en Cangas del Narcea 

25- UNA ILUSIÓN.......................................... Seguir disfrutando de este deporte que tanto nos ha cambiado la vida a mi pareja y a mí.


Muchas gracias Belén, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Florentino García.



viernes, 27 de noviembre de 2015

ENTREVISTA A "RAFA REMIS"


A punto de terminar noviembre por fin tenemos nieve en nuestras montañas, seguro que muchos iréis a quitarles el polvo a los esquís...otros seguirán con los playeros puestos, el próximo domingo dos citas asfalteras, en Gijón XXXVII Villa de Gijón y en Pola de Siero Ii Carrera Popular contra la violencia de género. Suerte a tod@s!!!

Y nosotros encantados de seguir entrevistando a corredores de Trail asturianos, hoy está con nosotros uno de los grandes, un top, uno de esos que es capaz de ir a correr la Buff Epic Run (105km y 7.000+) y meterse el 8º en la clasificación general...

Psicólogo de profesión (baste esta aclaración para justificar alguna de mis respuestas a este test) ahora mismo el deporte, para mí es, como se suele decir, una forma de vida, sin él mi día a día no tendría mucho sentido. Me han pedido que me defina como corredor, no sé muy bien que decir, posiblemente porque no lo sea y ni yo mismo me considero como tal, eso quizás sea más para profesionales, yo soy un simple aficionado. Aun así, diré que las carreras que más me atraen son las de ultra distancia, es donde más cómodo estoy, donde puedo enfrentar mi cuerpo a mi mente y ver hasta dónde puedo llegar. Como ya dije en alguna ocasión, soy un fiel defensor y admirador de las carreras en autosuficiencia. Mi palmarés está fácil de contar, nunca he ganado nada, pero si algún premio me han dado las carreras es el haber conocido a gente excepcional, algunos son grandes amigos actualmente y otros, seguro lo serán en un futuro…

                                     


Así es Rafa:


1-NATURAL DE .......................................... Gijón, aunque con raíces en Cangas del Narcea (gracias a mi madre) y en Ruenes, Peñamellera Alta (gracias a mi padre)

2-VIVE EN.................................................... Actualmente alterno Cabrales con Gijón, una amiga mía dice que tengo la suerte de vivir en los dos mejores sitios de Asturias, verdad será…

3-CLUB......................................................... GM Cabrales

4-UN LUGAR PARA ENTRENAR............... Picos y Sierra del Cuera

5-UNA CARRERA (HASTA 21KM)............ CxM Picu Turbina

6-UNA CARRERA HASTA (42KM) ........... Trail Alto Aller 2015 fue espectacular

7-UNA ULTRA............................................. Travesera, representa a la perfección lo que debe ser una ultra de montaña. Aunque reconozco que la Buff Epic es una bestia que particularmente me costó mucho domar, quizá más que la Travesera.

8-UN/A TRAL-RUNNER ASTURIANO/A.. Por la amistad que nos une y porque 
creo que es el futuro crak asturiano Juanjo Somohano. Por historia y trayectoria no 
podemos olvidarnos de gente como Santi Obaya y Juan Mier.

9-UN/A DEPORTISTA................................ Haile Gebrselassie, su historia es 
fuente inagotable de motivación para mí

10-OTRO DEPORTE................................... Ciclismo

11-UN PICO, MONTE, MONTAÑA.......... Picu Turbina

12-UNA PLAYA.......................................... Barru

13-DONDE TE PERDERIAS....................... En alguna ciudad del Este de Europa

14-UN RELOJ.............................................. Suunto Ambit, me hace la vida mucho más fácil

15-UNA COLONIA.................................... 112 VIP, es la que uso ahora

16-UN COCHE........................................... Me da igual uno que otro, 
Audi A4 es el que tengo ahora

17-UN LIBRO............................................. “El error de Descartes” libro revelador 
que me ha ayudado a entender el comportamiento de ciertas personas.

18- UNA PELÍCULA.................................. Ninguna en especial

19-UNA ACTRIZ........................................ Julia Roberts

20-UN ACTOR........................................... Robert de Niro

21-UNA/UN CANTANTE.......................... A riesgo de que Samuel Obaya diga 
que son mariconadas, diré Eros Ramazzotti.

22-UNA COMIDA...................................... Cualquier cosa que lleve chocolate

23-UNA BEBIDA........................................ Agua y cerveza entre amigos

24-UN RESTAURANTE............................. Cualquiera de Cabrales merece la pena

25-UNA ILUSIÓN...................................... Tengo dos… la primera es mi sobrina Andrea y la segunda es que ningún niño en el mundo pase ningún tipo de necesidad o enfermedad.


Muchas gracias Rafa, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Belén Betolaza.

viernes, 20 de noviembre de 2015

ENTREVISTA A "LUIS MARIANO"


Fin de semana a la vista y parece que por fin llega la nieve... Mientras que el Trail sigue de descanso, el asfalto tiene una cita el domingo en Ribadesella, a las 11.00 a.m. dará comienzo la segunda edición de la Carrera Popular Riosellana a favor de la lucha contra la E.L.A.
Suerte a tod@s!!!

Nuestra entrevista de hoy nos acerca a otro gran corredor, se defiende en todos los terrenos, verticales, linea e incluso en larga distancia...disfrutón como otros muchos siempre se le ve con una sonrisa en la cara.

Es muy complicado definirse como corredor de montaña, así que comencemos por el principio:todo empezó cuando decidí perder peso y empecé a correr dando vueltas a la manzana de casa. Poco a poco lo que fue algo saludable se convirtió en una adicción,y decidí dar el salto y apuntarme a los 10km de Xixón tras casi un año corriendo por asfalto mi hermano me dijo q con lo guapo que es Asturias porque no corría por el monte.(primera carrera Angliru Extrem) y desde hace dos años no pare:
 
-Copa de Asturias por montaña
-KV.     Somas 
             Aventón
-Ultras:  Aldeas do courel (lugo) 88km
             Desafiosomiedo (Asturias) 86km
             Güeyos del Diablu (Asturias) 80km

Me encanta la sensación de sentirme libre y eso me lo da la montaña,es muy difícil describir la sensación de ponerse un dorsal: Nervios, alegría, inseguridad, tranquilidad...
Pero lo mejor de todo son los entrenos con los amigos (aquellos con los que vas conociendo en carreras, quedadas o de tu equipo).
Yo siempre digo que con nunca ganaré una carrera pero lo que gano siempre son amigos y con eso me quedo poder seguir disfrutando de este gran deporte que me lleva a conocer lugares una forma peculiar.


                        


Así es Luis Mariano:


  1-NATURAL DE..................................... Buenos Aires

  2-VIVE EN.............................................. Oviedo

  3-CLUB................................................... Esportate Bikila

  4-UN LUGAR PARA ENTRENAR......... El Naranco

  5-UNA CARRERA (Hasta 21km)............ Alto Aller

  6-UNA CARRERA (Hasta 42km)............ Maratón de Nembra

  7-UNA ULTRA....................................... DesafiOSOmiedo

  8-UN TRAIL-RUNNER ASTURIANO.. Nicolas de las Heras

  9-UN/A DEPORTISTA........................... Nadal 

10-OTRO DEPORTE................................

11-UN PICO, MONTE, MONTAÑA...... Las Ubiñas

12-UNA PLAYA...................................... Cualquiera de Llanes

13-DÓNDE TE PERDERÍAS................... PN Redes

14-UN RELOJ.......................................... Garmin

15-UNA COLONIA................................ Issey Miyake

16-UN COCHE....................................... El mío Suzuki Swift

17-UN LIBRO......................................... Correr o Morir

18-UNA PELÍCULA............................... Los Juegos del Hambre

19-UNA ACTRIZ.................................... Carmen Maura

20-UN ACTOR....................................... Luis tosar

21-UN/A CANTANTE........................... Vetusta Morla

22-UNA COMIDA................................. Albóndigas con espaguetis de mi madre

23-UNA BEBIDA................................... Cerveza

24-UN RESTAURANTE........................ La Flor de Galicia

25-UNA ILUSIÓN................................. La Travesera


Muchas gracias Luis, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Rafael Remis.

viernes, 13 de noviembre de 2015

ENTREVISTA A "ADOLFO CAMPILLO"

Después del gran fin de semana vivido por Tierras Pésicas, la tranquilidad llega al Trail, pero no así al asfalto...El sábado a las 12 de la mañana primera Carrera-Caminata Solidaria niños con cáncer galbán,
serán 5 km de recorrido por en centro urbano de Salas. Y el domingo en Gijón a las 11:30 de la mañana VI Carrera Popular Milla del Conocimiento, el recorrido serán 6,8km por los alrededores del Parque Científico Tecnológico. Suerte a tod@s!!
Aquí estamos un viernes más y en esta ocasión con uno de los jóvenes corredores de Asturias que apuntan alto en esto del Trail, aunque sabemos que también es un excelente corredor de asfalto.


                                  


Así es Adolfo:


1- NATURAL DE............................................ Camarmeña

2- VIVE EN..................................................... Arenas de Cabrales

3- CLUB.......................................................... En Atletismo el COA y en montaña
Avientu Soloruners
4- UN LUGAR PARA ENTRENAR................ La pista de atletismo de Posada de Llanes

5- UNA CARRERA (Hasta 21 km).................. Ruenestrail

6- UNA CARRERA (Hasta 42 km).................. Zegama Aizkorri

7- UNA ULTRA.............................................. Nunca hice ninguna, pero me quedaría con la de casa, La travesera de Picos de Europa

8- UN/A TRAIL-RUNNER ASTURIANO/A.. Enedino García, por toda una vida como Atleta y siempre dando guerra

9- UN/A DEPORTISTA.................................. Marc Márquez

10- OTRO DEPORTE..................................... Ciclismo

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA............ El Naranjo de Bulnes

12- UNA PLAYA............................................ Toranda (Llanes)

13- DÓNDE TE PERDERÍAS......................... En Alaska

14- UN RELOJ................................................ SUUNTO AMBIT 2S

15- UNA COLONIA....................................... Hugo Boss

16- UN COCHE.............................................. Seat León

17- UN LIBRO................................................ Correr o Morir

18- UNA PELÍCULA...................................... 12 Años de Esclavitud

19- UNA ACTRIZ........................................... Amparo Baró

20- UN ACTOR............................................... Dani Rovira

21- UN/A CANTANTE................................... Fito

22- UNA COMIDA......................................... Arroz blanco

23- UNA BEBIDA........................................... Agua o Coca-Cola

24- UN RESTAURANTE................................ La Fuentina

25- UNA ILUSIÓN......................................... Ser olímpico


Muchas gracias Adolfo, nos vemos por el monte.
La próxima semana estará con nosotros Luis Mariano González

jueves, 12 de noviembre de 2015

III TRAIL TIERRAS PÉSICAS

Gran fin de semana de trail-runnig el vivido en Cangas del Narcea. El sábado a las 16.30 en el teatro conde de Toreno daba comienzo el Training Camp, por delante dos interesantes conferencias y un documental "A Corazón Abierto". La primera conferencia trataba el entrenamiento invisible y la prevención de lesiones, la segunda, nutrición y deporte, la corredora y nutricionista Sonia Regueiro nos puso al día de buenos consejos alimenticios a la hora de practicar deporte... Y para terminar, 3 deportistas (Peque, Alba García y Marcos Verano) con diferentes problemas de salud, pero con una misma filosofía "El deporte como válvula de escape" nos contaban sus experiencias y como el deporte les ayuda en su día a día... GRANDES!!!

La jornada del domingo llegaría con la celebración de las dos carreras, mucho ambiente por las calles de Cangas, 321 corredores nos dábamos cita en la plaza del ayuntamiento y gracias al buen tiempo pudimos disfrutar mucho de esta fiesta.
A las 10:00 daba comienzo El Trail (25km), con nuevo y más bonito recorrido, primeros 10km compartidos con el Speed Trail por la vertiente sur de Cangas y los 15km restantes una preciosa subida al alto del Acebo. El campeón de Asturias Víctor Fdez (Team Land) fue el vencedor en la meta de Cangas por delante del corredor local  Borja Navia (A.D. Moal). En féminas, la campeona de la Copa d'Asturias Rosa Álvarez (Club Correr Asturias) daba muestras de su gran estado de forma y entraba primera en la meta de Cangas por delante de Carla Rodríguez (Mueve-T).
Enhorabuena campeones!!!



Se notaba que corríamos en casa  y 13 camisetas verdes tomaban la salida del Trail.
Borja, Noé, Víctor, Antonio, Joselu, Toño, Loredo, Agudín, Ramón, Oscar, Darío, Marcaos y Carmen que por este orden llegaron a meta fueron nuestros participantes.



Excelente actuación de la A.D. Moal consiguiendo 5 podios, Borja Navia 2º Absoluto y 2º Senior:


Noé 2º y Víctor 3º en la categoría Sub-23


Antonio 3º en veteranos A


Carmen 2ª en veteranas B


Y también campeones por equipos




Treinta minutos más tarde que el trail,a las 10:30 se daba la salida al Speed Trail, por delante 10km preciosos, como ya comentamos antes, los cambios efectuados en el recorrido han mejorado notablemente éste. Un gran Martín Alvarez Espinar (Piloña Deporte) fue el más rápido en la meta de Cangas por delante del corredor local Rubén Álvarez Álvarez (Mueve-T), en el apartado femenino la corredora local Lorena Aumente era la gran vencedora.
Enhorabuena campeones!!!



Numeroso también el grupo de corredores de la A.D. Moal  que disfrutamos de esta prestosa carrera, Carlos, Pablo, Julio, Jorge, Mónica, Ángel, Lorena, Juanín y un servidor (Javi).




Y buena también nuestra actuación consiguiendo 3 podios, Mónica conseguía ser 3ª en veteranas A



Pablo también hacía lo propio en veteranos A,



Por equipos también logramos ser los primeros



Y mención especial para nuestro compañero Juanín, otro reto más, otra muestra de lucha, tesón, trabajo y de decir, SI QUIERES, PUEDES!!!
Agradecer a la organización el obsequio con el cuál nos ha obsequiado (una foto preciosa hecha por Rubén Fueyo corriendo en la edición anterior).



Para finalizar la jornada la organización nos deleito con una suculenta comida a base de productos de la zona, embutidos variados, empanadas, pote de berzas,  postres, café y todo ello regado con los caldos D.O. Cangas.
Hay que dar una más que sincera felicitación a tod@s los que hacen posible Tierras Pésicas, el año que viene volveremos!!!!

viernes, 6 de noviembre de 2015

ENTREVISTA A "ROSA ÁLVAREZ"


El tiempo nos quiere regalar un fin de semana con temperaturas propias de verano, así que disfrutaremos de lo que nos gusta...Para el sábado el asfalto tiene una cita en Sotrondio, Milla Urbana de los Nabos y para el domingo la Media Maratón de Avilés. Y los amantes del trail tenemos un finde completo en Cangas del Narcea, Tierras Pésicas tiene un programa completo, sábado Training Camp y domingo Trail de 10 y 20 km por los alrededores de Cangas. También serán muchos los asturianos que compitan fuera de nuestra región, Behobia, Oporto, Doñana...para tod@s mucha suerte y sobre todo, DISFRUTAR!!!!

Siempre es agradable entrevistar a las chicas pero si encima es la campeona de la Copa d'Asturias pues la cosa presta aún más...Su progresión en meteórica y todavía no se sabe donde está su techo, en poco tiempo se colocado entre las mejores, y hay muchas y buenas... Su sonrisa durante las carreras refleja lo que disfruta corriendo.

Empecé a correr por montaña más que por casualidad por insistencia mía, y gracias a Fran y Turo, al que cariñosamente llamo mi entrenador, que me llevaron a entrenar por los montes de Moreda. Aún recuerdo mi primer día bajando la cuesta de Chago a Escrita con mis playeros de asfalto, imaginaros como bajaría teniendo en cuenta como sigo bajando ahora...., casi me muero. Experimenté una sensación de libertad, de paz y tranquilidad difícil de explicar. Al día siguiente no me podía levantar del sofá de lo que me dolían las piernas, pero estaba deseando volver a repetirlo.
Poco después salieron las inscripciones para el Trail Puerta de Muniellos y tenía claro que esa carrera tenía que ser mi debut, ya que tengo un cariño muy especial a Muniellos de cuando íbamos a visitar a mis abuelos. Y ahí, en la prueba de 9 Km, comenzó mi aventura un veinte dos de abril de 2014 y hasta hoy, no ha pasado mucho tiempo pero sí han pasado muchas cosas.
Lo que menos me gusta de este deporte es la poca relevancia que tenemos las chicas, estamos en un segundo plano, y en un deporte que relativamente ha nacido hace poco, esto no debería de ser así.


                                


Así es Rosa:



  1- NATURAL DE.............................................  Siones (Oviedo)

  2- VIVE EN......................................................  Oviedo

  3- CLUB...........................................................  Club Correr Asturias

  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR.................  El Naranco

  5- UNA CARRERA (HASTA 21 KM).............  Puerta de Muniellos

  6- UNA CARRERA (HASTA 42 KM).............  Maratón de Nembra,

  7- UNA ULTRA...............................................  DesafíOSOmiedo

  8- UN/A TRAIL-RUNNER (ASTURIANO/A). Sin lugar a duda Ana Cristina Aguado, 
para mí un referente a seguir en todos los sentidos.

  9- UN/A DEPORTISTA...................................  Edurne Pasaban

10- OTRO DEPORTE........................................  Ski

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA...............  Me quedo con un macizo, el de Ubiñas

12- UNA PLAYA...............................................  El Aguilar

13- DÓNDE TE PERDERÍAS............................  En Laponia

14- UN RELOJ...................................................  No uso

15- UNA COLONIA..........................................  CK

16- UN COCHE.................................................  No tengo predilección por ninguno

17- UN LIBRO...................................................  El Niño con el Pijama de Rayas

18- UNA PELÍCULA.........................................  La Vida es Bella

19- UNA ACTRIZ .............................................  Renée Zellweger

20- UN ACTOR..................................................  Morgan Freeman

21- UNA/UN CANTANTE.................................  Manolo García

22- UNA COMIDA.............................................  Los bocatas de tortilla de bonito de mi madre

23- UNA BEBIDA............................................... El café

24- UN RESTAURANTE....................................  Cualquiera en el que se pueda estar de tertulia en buena compañía y que den de bien de comer

25- UNA ILUSIÓN............................................. Poder disfrutar toda la vida de este deporte en compañía de mis grandes amigos.


Muchas gracias Rosa, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Adolfo Campillo.

miércoles, 4 de noviembre de 2015

I TRAIL NOCTURNO VALLE DE TURÓN - XIV RUTA COTO-MUSEL


Gran estreno el que tuvo el I Trail Nocturno Valle de Turón el pasado sábado día 31. Raúl Cámara (Solorunner) y Ana Cristina Aguado (Reinoastur) fueron los más rápidos en la meta de Villapendi. Enhorabuena campeones!!!
Darío debutaba con la camiseta de la A.D. Moal, desde aquí le felicitamos por su buena carrera.


148 fueron los participantes que lograron entrar en meta, la espectacularidad de correr de noche nos dejó imágenes preciosas como la que inmortalizó Tano con su cámara. Gracias Tano!!!


Desde aquí le damos un aplauso a la asociación de vecinos de Villapendi por la buena organización del evento.


Y el lunes día 2 se celebró en Pola de Laviana la décimo cuarta edición del trail Ruta Coto-Musel. Gran ambiente el que se vivió en Laviana con un total de 286 corredores entrados en meta. Martín Alvarez Espinar (Piloña Deporte) y María Suárez (Universidad de Oviedo) fueron los vencedores. Enhorabuena campeones!!!
Carlos también debutaba con la A.D. Moal y dejó muestras de que este año nos dará alguna alegría.
Felicidades!!!


Felicitar al G.M Peña Mea por la buena organización de esta prueba que ya cumplió se XIV edición!!!



viernes, 30 de octubre de 2015

ENTREVISTA A "MARCOS ARIJITA"



Fin de semana largo el que se nos presenta y como ya va siendo costumbre varias son las alternativas que tenemos para correr con dorsal...Empezando por el trail, para el sábado 31 una nueva carrera "I Trail Nocturno Valle de Turón" 15km con 1.800 de desnivel acumulado, y para el lunes 2 en Pola de Laviana una de las veteranas, "Ruta Coto Musel" este año cumplirá su 14 edición. Los amantes del asfalto podrán corretear el sábado 31 por el parque de los Pericones (Gijón) en la "Halloween Race" 6,6 km y también mañana sábado pero en Oviedo, en la GO fit, 4km sobre un circuito urbano.
Suerte a to@s!!!

Nuestra sección de entrevistas de los viernes sigue y con muchas ganas...Hoy nos acompaña un asiduo a las carreras, nunca pasa desapercibido, siempre con la cinta en la cabeza y siempre en el pelotón de cabeza. Sin lugar a duda Marcos es uno de los grandes corredores por montaña asturiano.

Creo q lo q me engancho a esto de las carreras es el gran ambiente y deportividad y quería aprovechar para dar las gracias a todos los voluntarios de las carreras que sería de nosotros sin ellos!!


                                  





  1-NATURAL DE..............................................Oviedo

  2-VIVE EN.......................................................Oviedo 

  3-CLUB............................................................Relieve 

  4-UN LUGAR PARA ENTRENAR................. Monte Naranco 

  5- UNA CARRERA (Hasta 21 km).................. Picu Turbina 

  6- UNA CARRERA (Hasta 42km)................... Maratón de Nembra 

  7- UNA ULTRA.............................................. Güeyos del Diablu

  8-UN/A TRAIL-RUNNER ASTURIANO/A... Cualquiera del pelotón,
para mi son todos unos fenómenos

  9-UN/A DEPORTISTA................................... Kilian Jornet 

10-OTRO DEPORTE........................................ Fútbol 

11-UN PICO, MONTE, MONTAÑA............... Monsacro 

12-UNA PLAYA............................................... Cualquiera de Llanes 

13-DÓNDE TE PERDERÍAS............................ Ufff no me gusta perderme,
y si fuera así con mi familia, lo siento por ellos jajaja 

14- UN RELOJ.................................................. Uso un cronómetro para las carreras 

15-UNA COLONIA.......................................... One Millón 

16-UN COCHE................................................. Golf 

17- UN LIBRO.................................................. Soy más de música 

18- UNA PELÍCULA........................................ Tesis 

19- 

20- UN ACTOR................................................ Antonio Pagudo 

21- UN/A CANTANTE.................................... Me quedo con Día Sexto
 
22- UNA COMIDA.......................................... Pasta 

23- UNA BEBIDA............................................ Algo con gas 

24- UN RESTAURANTE................................. Mi casa 

25- UNA ILUSIÓN.......................................... Ver a mis hijos disfrutar de la montaña


Muchas gracias Marcos, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Rosa Álvarez Fidalgo.

jueves, 29 de octubre de 2015

TRAIL X DEBRA - TRAIL DE PEÑA MAYOR - CABRERA TRAIL - 10 KM LUANCO


Otro fin de semana activo para la A.D Moal, 4 fueron las carreras en las que nuestros corredores participaron.

En Puebla de Lillo (León) se disputó la segunda edición del Trail x Debra, carrera con fines benéficos y sin ánimo de lucro para la asociación Piel de Mariposa. Hasta allí se desplazó nuestro compañero Borja Navia que tras ausentarse (por motivos laborales) un tiempo del mundo de las carreras volvió a enfundarse la verde, muchas ganas teníamos ya de ver a Borja con las zapatillas y el dorsal. Ánimo!!!



Más multitudinaria fue la presencia de nuestros corredores en Nava, allí estuvieron Carmen, Eduardo, Marcos, Pedro, Guillermo y Damián.


Junto a ellos, más de 300 corredores se acercaron para disputar el Trail de Peña Mayor, tercera y última prueba puntuable para el circuito de las Seronda Trail Series, un circuito que se ha calado hondo entre los corredores y es que los parajes por los que ha transcurrido (Sajambre, Redes y Peña Mayor) y la buena organización de las pruebas no pasan desapercibidos. El veterano corredor segoviano Raúl García Castán dejó clara muestra del que tuvo retuvo y se alzó con el triunfo en Nava. En féminas, la corredora del Piloña Deporte Susana Álvarez Crespo haciendo gala de una gran estado de forma se adjudicó una  gran victoria.
Enhorabuena a los campeones y también a Eduardo y a Damián que lograron ser finishers de las tres carreras.





Un poco más lejos, a  la sierra de Cabrera (Madrid) se desplazó nuestro compi Oscar para disputar la Cabrera Trail, carrera puntuable para la Copa de Madrid. Aquí lo tenemos junto a su amigo Sergio, ambos lograron acabar con éxito la prueba. Felicidades!!!






Y en Luanco, otra más para la buchaca de nuestro compi Juanín, en esta ocasión acompañado de un servidor (Javier). 10Km, salida desde las instalaciones deportivas, después por las calles de la villa, vuelta para ir hasta la playa de Moniello y meta otra vez en las instalaciones deportivas.
Felicidades Juanín, sigues siendo un ejemplo para todos nosotros.





viernes, 23 de octubre de 2015

ENTREVISTA A "JUAN MIER"


Metidos de lleno en pleno otoño y con nuestros bosques en su máximo explendor, llega la tercera y última prueba de la Seronda Trail Series, el Trail de Peña Mayor, preciosa prueba con salida y meta en Nava. Y un poco más lejos, muchos asturianos se han desplazado hasta las islas Canarias para participar en la Tenerife Bluetrail, última prueba puntuable para la Copa de España de Ultra-Trail. El asfalto tiene su cita en los 10 km Villa de Luanco.
Suerte a tod@s!!!

Qué ganas teníamos de entrevistar a nuestro invitado de hoy, y es que sin lugar a dudas, es un referente en lo de correr por la montaña, este ilustre veterano atesora un currinculum como pocos y pese a sus añinos todavía se le ve por las carreras luchando por los puestos altos de la clasificación.


Lo que más me gusta es el ambiente, antes y después de las carreras.
Y lo que menos los tramites burocráticos.


                          


Así es Juan:



  1- NATURAL DE............................................. Tielve de Cabrales
  2- VIVE EN...................................................... Arenas de Cabrales

  3- CLUB........................................................... Peña Santa - Llagar Casa Juan

  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR................. Cualquier lugar de montaña que
 sea nuevo para mí

  5- UNA CARRERA (Hasta 21 km)................... Travesera Carreña-El Mazucu

  6- UNA CARRERA (Hasta 42 km)................... Quebrapates- Peña Mea

  7- UNA ULTRA............................................... Travesera

  8- UN/A TRAIL-RUNNER ASTURIANO/A.. Jose Manuel Garcia Quintana,
 un fenómeno como persona y como deportista.

  9- UN/A DEPORTISTA.................................. Miguel Indurain

10- OTRO DEPORTE....................................... Fútbol

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA.............. Cabeza Sonllanu, de Tielve

12- UNA PLAYA.............................................. Ninguna

13- DÓNDE TE PERDERÍAS........................... En los Beyos, Ponga

14- UN RELOJ.................................................. No uso

15- UNA COLONIA......................................... No uso

16- UN COCHE................................................ Cualquier 4×4

17- UN LIBRO.................................................. Cualquiera de Isabel Allende

18- UNA PELÍCULA........................................ El Guardaespaldas

19- UNA ACTRIZ............................................. Meryl Streep
20- UN ACTOR................................................ Al Pacino

21- UN/A CANTANTE.................................... Miguel Ríos

22- UNA COMIDA.......................................... Cabritu asau

23- UNA BEBIDA............................................ Cerveza

24- UN RESTAURANTE................................. Casa Pedro, en Parres

25- UNA ILUSIÓN.......................................... Confesable, hacer el Transiberiano


Muchas gracias Juan, nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Marcos Arijita








viernes, 16 de octubre de 2015

ENTREVISTA A "FÉLIX LÓPEZ KUQUIELLU"

Ya no se recordaba un fin de semana sin carrera de trail en Asturias, donde si tenemos trail y del bueno, es en Italia, final de la Copa del Mundo de Skyrunning, Manuel Merillas y Laura Orgué se pueden traer la copa para España, la Limone Extreme Skyrace es una carrera corta pero muy, muy técnica y que seguro que les irá bien.
Y los amantes del asfalto tienen el domingo dos pruebas para elegir, en Mieres, Carrera benéfica contra el Cáncer de Mama y en Gijón la Sanitas Marca Running Series.
Suerte a tod@s!!

Hoy nos acompaña un buen corredor, gran traveseru, gran amante y conocedor de nuestros Picos de Europa.

Como corredor lo que me gusta es el amor por la montaña y los valores que ésta inspira. No me gusta nada no respetarla en todos los sentidos.



Así es:

  1-NATURAL DE............................................ Llanes

  2-VIVE EN...................................................... La Robellada-Onís

  3- CLUB.......................................................... GM Ensidesa Gijón

  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR.............. Picos de Europa

  5- UNA CARRERA (Hasta 21 km)................ Ruenes-Trail

  6- UNA CARRERA (Hasta 42 km)................ Xtrem Lagos

  7- UNA ULTRA............................................. Travesera

  8- UN TRAIL-RUNNING ASTURIANO/A.. Cualquier anónimo que se sitúa en la salida.

  9-UN/A DEPORTISTA.................................. Michael Phelps

10- OTRO DEPORTE...................................... Natación

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA.............. Ibeu

12-UNA PLAYA............................................... Borizu "en inviernu"

13-DÓNDE TE PERDERÍAS........................... En cualquier bosque

14- UN RELOJ.................................................. El de mi güelu

15- UNA COLONIA......................................... No uso

16- UN COCHE................................................ No me gustan. "Cualquier caravana"

17- UN LIBRO.................................................. K2 Nudo infinito."Kurt Diemberger"

18- UNA PELÍCULA........................................ Cadena Perpetua

19- UNA ACTRIZ............................................. Nikole kidman

20- UN ACTOR................................................. Morgan Freeman

21-UN/A CANTANTE...................................... Xuacu Amieva "Gaiteru"

22- UNA COMIDA........................................... Milanesa

23-UNA BEBIDA.............................................. La cervecina después de entrenar

24- UN RESTAURANTE.................................. La cocina de mi madre

25- UNA ILUSIÓN............................................ Un mundu más justu


Muchas gracias Félix, nos vemos por el monte!!!

La próxima semana estará con nosotros Juan Mier.





miércoles, 14 de octubre de 2015

II EDP SOBRESCOBIO REDES TRAIL - DECARUN - CARRERA SOLIDARIA CONTRA EL CÁNCER

La segunda edición de la EDP Sobrescobio Redes Trail volvió a deleitar a los casi trescientos corredores que hasta Rioseco se desplazaron. Y es que la prueba de 33km y 4.200 metros de desnivel acumulado transcurre por unos parajes únicos como son los del parque natural de Redes.
Raúl Cámara (Solorunner) y Susana Álvarez Crespo (Piloña Deporte) fueron los vencedores absolutos.
Enhorabuena campeones!!!

Por parte de la A.D. Moal, Eduardo, Damián, Guillermo, Lougedo y Joselu tomaron la salida pudiendo acabar todos excepto Joselu, que con problemas de estómago tuvo que abandonar. Esperemos que no sea nada.



 



Esta era la segunda prueba del circuito Seronda Trail Series y hay que felicitar a la organización por el gran trabajo que han desarrollado. La próxima cita será el próximo día 25 en Nava, El trail Peñamayor será la tercera y última prueba del circuito.


También hubo participación verde el domingo en la Decarun, prueba organizada por Decathlon, Floro fue nuestro representante.


Y el gran Marcos Verano puso los playeros para correr la carrera benéfica para la lucha contra el cáncer celebrada el lunes en Cangas del Narcea, sin lugar a dudas una buena iniciativa.


Enhorabuena a todos!!!

viernes, 9 de octubre de 2015

ENTREVISTA A "CARMEN REMÓN"


Parece que el tiempo va a dar tregua a nuestras carreras del sábado y del domingo... El trail nos trae dos carreras muy, muy guapas, la primera en el oriente asturiano, el sábado IV La Travesera Carreña-El Mazucu y el domingo en el precioso parque natural de Redes, la segunda de las Serondas, la II Sobrescobio Redes Trail. Y para los amantes del asfalto cuatro son sus citas...Decarun Lugones, VIII Media Maratón de Sama, El Infierno, Angliru 2015 y en Cangas del Narcea, el próximo lunes 12, carrera benéfica para la lucha contra el cáncer.
Suerte a tod@s!!!


Hoy nos acompaña una corredora especial, aunque se prodiga más por las carreras de asfalto que por las de montaña, ella es fundadora de un club sólo de mujeres "Corre Con Nosotras", una corredora con mucha energía y que transmite mucha positividad, llena de valores, unas veces humanos y otras deportivos, su buen hacer por el deporte popular nos llevó a querer saber un poco más de ella...

El principio de la encuesta dice que me defina como corredora de montaña, y me da la risa... Yo no soy corredora de montaña, ni tampoco me considero una corredora de asfalto aunque sea a ese tipo de carreras a las que más voy. Deberían hacerme carreras de montaña a medida para que pudiera participar en más.
Yo creo que soy una corredora social.,, jajajaja.
Una mujer que cuando sale a correr, al igual que cuando leo un libro , entro en otro mundo. disfrutando cada kilómetro y cada página.
Participé en la carrera corta de Moal las dos veces y me encantó. Por todo, la organización, el ambiente, el precioso recorrido. Y sabes Javi que esto te lo digo de corazón y no para hacerte la pelota.
Espero que más organizadores de carreras piensen en los que no estamos preparados para largos kilómetros por el monte y preparen carreras más cortitas para que corredores como yo podamos disfrutar de esos sitios tan guapos.
Hace varios años, participando en una carrera, iba la última, comos suele ser lo habitual, me llevé una gran sorpresa, a falta de un kilómetro y pico veo aparecer en dirección contraria a una chica a la que yo animaba mucho, aunque no la conocía personalmente, cuando iba a ver correr a mi marido y amigos. Pensé, donde irá esta, si es de las que gana, a ver si han cambiado el recorrido y yo ya me perdí... Cuando llegó a mi altura se puso a mi lado y me dijo, vamos que puedes , ya estás ahí..., y me acompañó sin dejar de animarme hasta que ya en la ultima curva a escasos metros del final se paró y me dijo, venga, la meta es toda tuya campeona!!! Aquella chica era Carmen PIlar García Iglesias. Había ganado y luego había vuelto a por mí. Es uno de mis recuerdos favoritos relacionados con el correr. Un beso grande guapa!!!
Me encanta esa frase que dice, correr no tiene que ver con ser la más rápida del mundo, sino con sentir el poder en tus pies.

                     


Así es Carmen:


1- NATURAL DE............................................... Torrelavega . Cantabria

2- VIVE EN........................................................ Oviedo

3- CLUB............................................................. Corre con nosotras

4- UN LUGAR PARA ENTRENAR.................. En Oviedo corro en la pista finlandesa. 

5- UNA CARRERA (HASTA 21 KM).............. La Behobia.

6- UNA CARRERA (HASTA 42 KM).............. No me veo corriendo esa distancia, 
pero disfruto tanto corriendo la Behobia que si la hiciesen de 42 km a lo mejor me lo
pensaba. ufff ... toy pensándolo y casi que la dejamos como está.

7- UNA ULTRA................................................ Así que una ultra menos, jajaja

8- UN/A TRAL-RUNNER (ASTURIANO/A).. Cualquier corredor que tenga un sueño
y se atreva a intentarlo.

9- UN/A DEPORTISTA................................... Perico Delgado y John McEnroe

10- OTRO DEPORTE......................................  Esquiar

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA............. Cualquiera que me ofrezca unas preciosas vistas.

12- UNA PLAYA............................................. Torimbia

13- DÓNDE TE PERDERÍAS.......................... Ufff, soy de las que se pierden siempre, jajaja,. con un montón de libros y buena compañía donde fuese.

14- UN RELOJ................................................. De hombre, de esfera grande.

15- UNA COLONIA........................................  Lavender de Crabtree&Evelyn

16- UN COCHE................................................ Uno que arranque y me lleve donde quiera.

17- UN LIBRO.................................................. Imposible decir sólo uno. 
El Quijote" y "El amor en los tiempos del cólera" 
Acabo de leer "El puente de Alcántara" y ahora estoy leyendo "Stonehenge" 
Y sigo disfrutando leyendo las aventuras de los cinco que ahora leen mis hijos. 
Me encanta leer.

18- UNA PELÍCULA........................................ Últimamente sólo veo películas 
infantiles. La última, "Atrapa la bandera"

19- UNA ACTRIZ............................................. Katharine Hepburn y Meryl Streep

20- UN ACTOR................................................  Me encantó el papel de Robert Redford
en Memorias de África.

21- UNA/UN CANTANTE............................... Soy más de canciones que de cantantes, 
cualquiera que tenga una canción que me haga cantar esté donde esté.

22- UNA COMIDA.......................................... Por mi cumpleaños en casa siempre 
pedía mi comida favorita, arroz blanco con huevo, mis hermanos decían que vaya rollo. Sigo disfrutando con ese plato.

23- UNA BEBIDA............................................ Sidra. 
Después de correr una cervecita fresca. Y el gazpacho que lo bebo como si fuese agua.

24- UN RESTAURANTE................................. Depende lo que me apetezca comer

25- UNA ILUSIÓN.......................................... Una no, muchas. Estoy llena de ilusiones!!!


Muchas gracias Carmen, nos vemos por el monte!!!

La próxima semana nos acompañará Félix López Kuquiellu 


miércoles, 7 de octubre de 2015

CxM PICU TURBINA - TREPAVIÑAS

En Rozagás (Peñamellera Alta) se celebró el pasado sábado 3 por la tarde la tercera edición de la CxM Picu Turbina. Todo lo que tiene de corta (11km),  lo tiene de dura (1.100 positivos). Un recorrido montañero y muy técnico, subidas durísimas con porcentajes escalofriantes y bajadas de esas que quitan el hipo. Si a ésto le sumamos las espectaculares vistas que se divisaban desde la zona alta, la costa llanisca al norte y los Picos de Europa al sur, hace de la CxM Picu Turbina una de las favoritas entre los corredores por montaña.
En la meta los más rápidos fueron Raúl Cámara (Solorunner) y Gaby Sánchez (Avientu Solorunner)
Enhorabuena campeones!!!

La A.D. Moal estuvo representada por Ana y Adrián, ambos acabaron muy bien la prueba. Felicidades!!!




Hay que destacar el fantástico trabajo hecho por la organización con Rafa y Cristian a la cabeza,  y rica, rica la espicha que el pueblo obsequió a los corredores.
Larga vida a  CxM Picu Turbina!!!



Y hasta Cacabelos (León) se desplazó nuestro compañero Floro para disputar la Trepaviñas, carrera por montaña de 32 km de distancia y con un desnivel positivo de 1.370 m. Día de mucha  lluvia el domingo por El Bierzo durante toda la carrera, pero ello no acojonó al bueno de Floro pudo con ella. Los vencedores absolutos fueron David Redondo (Club Atletismo León) y Silvia Hernández (FTrainers).
Enhorabuena campeones!!!



viernes, 2 de octubre de 2015

ENTREVISTA A "IVÁN GANTES"


El buen tiempo nos hace pensar que todavía estamos en verano pero la realidad es que ya nos metimos en el mes de Octubre...
Este sábado a las 4 de la tarde, Trail, tercera edición de la Subida al Picu Turbina (Rozagás-Peñamellera Alta). Un poco más lejos, en Aragón, la séptima edición de la Ultra Trail Guara Somontano, final del circuito Spain Ultra Cup Sport HG. Y los amantes del asfalto tienen cita en Colunga, decimotercera edición de la Carrera Popular del Jurásico. Suerte a tod@s!!!

Hoy tenemos el placer de entrevistar a unos de los corredores que dan juego por el circuito, lo mismo pone el dorsal, que va de voluntario y sin lugar a dudas, un gran director de carrera. Todo ello, siempre con una sonrisa en su cara!!!

Siempre estuve en contacto con la montaña desde pequeño ya me llevaban mis padres de rutas y a la nieve ,practique esqui hasta que descubri el snowboard hace ya 16 años.Iba a Picos con los amigos con mochilona y bocadillo de chorizo ,Tambien le di un poco a la bici de montaña durante algun tiempo, hasta que un amigo me invito a un entrenamiento del CAFES TOSCAF-GMEA (yo solo corria algo de asfalto y alguna que otra carrera popular ) para mi estos tipos estaban locos y tras rechazar varias invitaciones fui a ese entrenamiento y desde ese momento me di cuenta que esto de "correrpolmonte" iba conmigo y que la gente que conoci y el buen rollo que trasmitian tambien tuvo su culpa. Me acogieron desde el primer momento y me abrieron las puertas de esta gran familia Toscafera .


                                 


Así es Iván:


1.NATURAL DE............................................ AVILÉS

2. VIVE EN ................................................... AVILÉS 

3. CLUB......................................................... CAFESTOSCAF_GMEA  

4. UN LUGAR PARA ENTRENAR............... PICO GORFOLI 

5. UNA CARRERA (Hasta 21 km)................. TRANSVALDEÓNICA 

6. UNA CARRERA (Hasta 42 km)................. DESAFIOSOMIEDO 

7. UNA ULTRA............................................. TRAVESERA 
(objetivo desde que empecé hace 3 años) 

8. UN/A TRAIL RUNNER ASTURIANO/A.. JULIO CERNUDA ALDECOA
(Julito "Albergue La Ardilla Real") 

9. UN/A DEPORTISTA.................................. MIGUEL INDURAIN
 
10. OTRO DEPORTE..................................... SNOWBOARD
 
11. UN PICO, MONTE, MONTAÑA............ PICOS DE EUROPA
 
12. UNA PLAYA............................................ SALAMIR
(con mi moza nevera y sombrilla) 

13. DÓNDE TE PERDERÍAS......................... CON MI MOCHILA Y MI PASAPORTE

14. UN RELOJ................................................ POLAR 

15. UNA COLONIA....................................... HUGO BOSS 

16. UN COCHE.............................................. CUALQUIER FURGO 

17.  UNLIBRO................................................ BAJO LOS CIELOS DE ASIA 
(IÑAKI OCHOA DE OLZA) 

18. UNA PELÍCULA...................................... LA VIDA ES BELLA 

19. UNA ACTRIZ........................................... LOLA DUEÑAS 

20. UN ACTOR.............................................. LUIS TOSAR 

21. UN/A CANTANTE.................................. CUALQUIERA QUE ME HAGA BAILAR 

22. UNA COMIDA........................................ ARROZ CON LECHE 

23. UNA BEBIDA.......................................... CERVEZA 

24. UN RESTAURANTE............................... PARRILLADA CON LOS AMIGOS 

25. UNA ILUSIÓN........................................ PEACE & LOVE, MY FRIENDS


Muchas gracias Iván, nos vemos por el monte!!!

La próxima semana nos acompañará Carmen Remón

miércoles, 30 de septiembre de 2015

I TRAIL DE SAJAMBRE - IV GORBEIA SUZIEN TERNUA


Espectacular comienzo de las Seronda Trail Series en Sajambre, y es que la localidad leonesa fue testigo de la primera de las tres carreras del circuito. Un recorrido durillo de 29 km y 2.200 positivos. Pasos por idílicos lugares como Ribota, Soto de Sajambre, Vegabaño, Picu Jarrio o Llabeño hicieron las delicias de los corredores. El corredor moscón del Mueve-T, Carlos Sánchez y la incosbustible veterana del Reinoastur de Nembra Ana Cristina Aguado vencedores absolutos. Enhorabuena campeones!!!

Damian Puente y Eduardo Arias fueron los representantes de la A.D Moal, ambos lograron acabar con éxito la prueba. Felicidades!!!




Y hasta tierras vascas se desplazó nuestro compañero Víctor para disputar la cuarta edición de la Gorbeia Suzien Ternua, prueba puntuable para la Skyrunner National Series Spain, Andorra & Portugal.
Buena actuación del joven corredor de Moal logrando alcanzar la 5ª posición en la categoría promesa. Felicidades!!!



Grandísimo el cartel de buenos corredores, la élite nacional se dio cita para hacer una más que disputada carrera...Después de 31 km y 2.400 positivos sólo 33 segundos separaron a los 3 primeros clasificados...Un gran Manuel Merillas entraba en priemera posición dejando a Tófol Castanyer a 12 segundos y a su propio entrenador Jokin Lizeaga a 33. En el apartado femenino las chicas también nos daban otro gran espectáculo, Laura Orgué entraba vencedora tan solo 12 segundos por delante de la joven corredora madrileña Paula Cabrerizo. Enhorabuena!!!


viernes, 25 de septiembre de 2015

ENTREVISTA A "PAU PIERRES"


Ya llegamos al último fin de semana de Septiembre, recién entrados en el Otoño, llegan las Serondas, circuido de tres carreras que este año presenta importantes cambios...Causan baja el Trail de Villaviciosa y la Subida al Picu Fario, sin embargo se unen a la ya existente Subida a Peñamayor (Nava), el I Trail de Sajambre (Oseja de Sajambre-León) que tiene lugar este próximo domingo día 27 y también la II edición del Sobrescobio Redes Trail. También se puede disfrutar un poco corriendo por el asfalto...Sábado 26 Doble Milla Solidaria en La Corredoria, Domingo 27, la Carrera del HUCA, 3 y 10 km, La Carrera Solidaria Toscaf S.A. en Peñaullán (Pravia) y la media maratón de Trubia.
Suerte a tod@s!!!

Y después de una semana sin entrevista, hoy tenemos a unos de las jóvenes promesas asturianas, amante de la montaña y sobre todo del esquí, se está adentrando cada vez más en el trail y con buenos éxitos, seguro que en poco tiempo estará codeándose con los más grandes...

Siempre he estado muy ligado a la montaña, la pasión de mis padres por la escalda y el monte me marcó. Con 9 años ya estaba enamorado del esquí.
Tras varios años esquiando me inicié en el esquí de montaña de la mano de Chema González (el médicu), solo un apasionado puede contagiarte pasión. Descubrí que era lo que estaba buscando, disfrutar de la montaña esquiando… alejado de los remontes. Después comenzaron las largas sesiones de entrenamientos, las competiciones y la adicción al sufrimiento.
Fue hace dos años cuando me decidí por las carreras de montaña para completar la temporada y poder seguir subiendo al monte sin importar si había o no había nieve, desde entonces se ha convertido en un ciclo dinámico de nieve y senderos, de senderos y nieve que está marcando mi forma de vida. Nunca imaginé que en este mundillo se moviera gente tan especial y extraordinaria…




Así es Pau:


1- NATURAL DE …………………………….. Gijón
2- VIVE EN…………………………………… Fano (Gijón)

3- CLUB……………………………………….

4- UN LUGAR PARA ENTRENAR………….. Pico Fario

5- UNA CARRERA (HASTA 21 KM)……….. CXM Picu Turbina

6- UNA CARRERA (HASTA 42 KM)………. Traveserina

7- UNA ULTRA……………………………... Travesera

8- UN/A TRAL-RUNNER (ASTURIANO/A).. David Vázquez

9- UN/A DEPORTISTA……………………... Anton Krupicka

10- OTRO DEPORTE……………………….. Esquí de montaña

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA………. Macizo de Ubiña

12- UNA PLAYA……………………………. Andrín

13- DÓNDE TE PERDERÍAS……………….. Alaska

14- UN RELOJ………………………………. Polar RC3 GPS

15- UNA COLONIA………………………… No soy de colonias

16- UN COCHE………………………………Volkswagen Transporter

17- UN LIBRO……………………………….. Correr o Morir (Kilian Jornet)

18- UNA PELÍCULA……………………….... Into the Wild

19- UNA ACTRIZ …………………………… Keira Knightley

20- UN ACTOR……………………………… Emile Hirsch

21- UNA/UN CANTANTE…………………... Mumford and Sons

22- UNA COMIDA…………………………… Pasta

23- UNA BEBIDA…………………………….. Agua

24- UN RESTAURANTE……………………... Restaurante “La Tabla” (Fano)

25- UNA ILUSIÓN…………………………… Conocer nuevos lugares por todo el mundo 
sin dejar de correr.


Muchas gracias Pau, nos vemos por el monte!!!

La próxima semana estará con nosotros Iván Gantes.

jueves, 24 de septiembre de 2015

I CARRERA DE MONTE FIESTAS DEL CRISTO DEL CONDAO - XTREME LAGOS - ULTRA PIRINEU


Casi un centenar de corredores se dieron cita el pasado sábado en El Condao (Pola de Laviana) para celebrar la primera carrera de monte "Fiestes del Cristo".
Los más rápidos en recorrer los 12,7 km, distancia de la que consta el recorrido,  fueron Mariano Llaneza (G.M. Fariñentu) y Susana Álvarez Crespo (Piloña Deporte).
Enhorabuena Campeones!!!

Marcos Verano y Jesús Pindolas representaron a la A.D. Moal.




También el sábado se celebró la novena edición del maratón Xtreme Lagos, impresionante recorrido con salida en El Repelao y  pasando por lugares tan mágicos como La  Cruz de Priena, Vega de Comeya, Lagos de Covadonga, Porra de Enol, Orandi, Santuario de Covadonga, Següenco para después alcanzar la ansiada llegada a Cangas de Onís. Un total de 275 corredores ( 410 que tomaron la salida) lograron alcanzar la meta...
Hubo una gran lucha por alcanzar la victoria en Cangas de Onís, al final el cabraliego Juanjo Somohano logró aguantar el ataque del corredor local Vitorín y alzarse con el triunfo. Beatriz Real se hizo con el triunfo en el apartado femenino.
Enhorabuena Campeones!!!

Pedro y Eduardo representaron a la A.D. Moal en esta ocasión.




Y también el sábado en Bagá (Barcelona) se disputó la Ultra Pirineu, última prueba puntuable para la Sky Runners Word Series y Sky Runners National Series.
La prueba de 110 km y 6.800 metros de desnivel positivo fue ganada por el gran Kilian Jornet y en el apartado femenino por Emelie Forberg.
Los vencedores de la  Sky Runners Word Series fueron Luis Alberto Hernando y Emelie Forsberg.
Y en la Sky Runners National Series Cristofer Clemente y Ángels Llobera resultaron los vencedores.
Enhorabuena Campeones!!!

En esta ocasión, un servidor, Javier, fui el representante de la A.D. Moal. Preciosa y dura carrera que logré finalizar y que merece una crónica... (en breve me pondré con ella)